合肥女性月经不正常怎么办？

女性月经不正常怎么办？

月经，也可称为例假，是正常女性每个月的特定时间都会来的。但是由于生理习惯的不健康以及受心情、工作、心理、营养等因素的影响，有些女性的月经会变得不规律。偶尔的不规律不会有什么大的影响，但是如果长时间紊乱那就要及时治疗了。

                               

　　1、食物调理。大家都知道大枣和红糖都是补血的，而益母草是妇科良药。因此我们可以用大枣，益母草，再加入一些红糖，然后加水炖成汤，每天早晚各喝1次，对月经不调能起到比较大的作用。

 

　　2、采用药物治疗。引起月经不调的原因很多，跟个人体质也有很大关系。如果食疗不行的话就必须先去医院明确具体的病因，然后针对原发病进行治疗，适当配合一些调经的中药……

 

　　3、调整好心情。月经受心情、工作压力等的影响较大。所以在平时要保持好的心情，不要给自己太大的压力，同时要适当加强运动。